所以在35岁以前，在烂漫蓬勃的青春年华里，你最好把下面十件事做好！

　　第一，学会本行业所需要的一切知识并有所发展。已故零件大王布鲁丹在他35岁时
，已经成为零件行业的领袖，并且组建了年收入达千万美元的海湾与西部工业公司。每个人在年轻时都可能有过彻夜不眠、刻苦攻读，这在20岁甚或30岁都没有问题，但到了35岁，就不应该再为学习基本技能而大伤脑筋了。35岁之前是一个人从事原始积累的阶段，35岁之后就应该勃发了。

　　第二，养成个人风格。在35岁以前，找出你所喜欢的，不论是衣着或是爱好，哪怕是与众不同的小习惯也好。20岁、30岁时你可以不断尝试、不断改变，但是到了35岁，你便要明确地建立个人风格。一位男士或女士在事业中途改变自己的形象，就会让人觉得很不可靠。你喜欢穿西装吗？好！就把西装当作你的商标吧！办公桌上摆些鲜花会令你工作更有效率吗？那就每天都摆些鲜花吧！

    一、洞察生活的能力。他们能按生活的本来面目看待生活，而不是按希望的那样看生活。他们的认识较少受到欲望、焦虑、恐惧、希望、盲目乐观的歪曲，从而具有相对客观性。

    二、很少自我冲突，不会自已跟自已过不去，他的个性是统一的，因而他在世界上看到的更多的统一，以及统一的可能性。

    三、较少抑制感情，更善于表述，更自然简单。

    四、容易作到自我控制，因为他们的欲望与他们认为正确的事相一致。他们的价值观建立在他们认为真实的东西上，而不是别人告诉他们的东西上。

    五、具有一种健康的自尊。他们不需要也不看重不正当的毁誉。他们能够自我控制，因而感到自已有力量，能够主宰自已的命运，并不畏惧自已，也不自惭或为自已的过失沮丧。

　　那个学生按照书法家说的去做了。果然，没过多久，他的字进步很快。他奇怪地问书法家这是什么原因。书法家说：”因为你用旧报纸写字的时候，总会感觉是在打草稿，即使写得不好也无所谓，反正有的是纸，所以就不能完全专心。而用最好的纸，你会心疼好纸，会感觉机会的珍贵，从而全心投入，也就比平常练习时更加专心致志。用心去写，字当然会进步。”

　　写字如此，生活亦如此，总觉得来日方长的心态使我们每一天都在与机会擦肩而过。要知道，写作文可以打草稿，算数学可以打草稿，可是现实生活不会给我们打草稿的机会，我们认为打草稿的时候，其实已经是在填写人生的答卷，让生活批改，并记录在我们生命的成绩单上。

　　曾经有个小国到中国来，进贡了三个一模一样的金人，金壁辉煌，把皇帝高兴坏了。可是这小国不厚道，同时出一道题目：这三个金人哪个最有价值？皇帝想了许多的办法，请来珠宝匠检查，称重量，看做工，都是一模一样的。怎么办？使者还等着回去汇报呢。泱泱大国，不会连这个小事都不懂吧？最后，有一位退位的老大臣说他有办法。皇帝将使者请到大殿，老臣胸有成足地拿着三根稻草，插入第一个金人的耳朵里，这稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来，而第三个金人，稻草进去后掉进了肚子，什么响动也没有。老臣说：第三个金人最有价值！使者默默无语，答案正确。

　　这个故事告诉我们，最有价值的人，不一定是最能说的人的人。老天给我们两只耳朵一个嘴巴，本来就是让我们多听少说的。善于倾听，才是成熟的人最基本的素质。

　　2 陈阿土:

　　陈阿土是台湾的农民，从来没有出过远门。攒了半辈子的钱，终于参加一个旅游团出了国。国外的一切都是非常新鲜的，关键是，陈阿土参加的是豪华团，一个人住一个标准间。这让他新奇不已。早晨，服务生来敲门送早餐时大声说道：“GOODMORNING SIR！”

　　陈阿土愣住了。这是什么意思呢？在自己的家乡，一般陌生的人见面都会问：“您贵姓？”

    1、苹果含有丰富的维生素C，而维生素C可以帮助你强化免疫系统；
    2、预防心脏病，因为苹果中所含的黄酮类物质有抗氧化的功效，可以对预防心脏病的产生积极的作用；
    3、苹果是低卡路里（热量）。每个苹果的热量介于70-100卡路里之间，其热量仅相当于甜食的1/4。而且吃苹果可以遏制想吃甜食的欲望；
    4、预防癌症，因为苹果对结肠癌、前列腺癌和乳腺癌等都起着预防作用；
    5、苹果中的多酚能帮助降低胆固醇，从而预防胆结石；
    6、预防蛀牙的形成。苹果的汁液能将口中80%的细菌消灭，所以每天一个苹果，就可以跟牙医拜拜了～
    7、预防脑部疾病。苹果中所含的栎精可以预防老年痴呆症以及帕金森氏综合征；
    8、使肺变得更健康。
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